Mänskligt blodtryck (normalt, högt och lågt)

Normalt humant blodtryck hos vuxna är 120/80 mmHg. Blodtryck uttrycker det tryck som blodet upplever när blod pumpas av hjärtat runt kroppen.

Blodtrycket kan förändras med ålder, kroppsförhållande och aktivitet.

I allmänhet klassificeras mänskligt blodtryck i tre grupper.

1. Normalt blodtryck
2. Högt blodtryck
3. Lågt blodtryck

Normalt humant blodtryck

Normalt blodtryck för barn och vuxna har olika värden.

Normalt blodtryck för vuxna är cirka 120/80 mmHg.

Sättet att läsa blodtrycksvärdena är att titta på första och andra siffran. 120 (första siffran) indikerar systoliskt blodtryck. Systoliskt tryck uttrycker trycket när hjärtat pumpar blod runt kroppen.

80 mmHg (andra siffran) indikerar diastoliskt blodtryck. Diastoliskt tryck uttrycker trycket när hjärtmuskeln slappnar av innan blod pumpas.

En person som har ett blodtrycksvärde över det normala blodtrycket diagnostiseras med högt blodtryck och om blodtrycket är under det normala blodtrycket sägs ha hypotoni.

Högt blodtryck (högt blodtryck)

Hypertoni uppstår när blodtrycket är över det normala blodtrycket. Blodtrycket är över 130/80 mmg.

Hypertoni kan leda till sjukdomar som stroke och hjärtsjukdomar och dödliga sjukdomar i andra organ som njurar. Förutom att kunna utlösa dödliga sjukdomar är högt blodtryck också svårt att identifiera.

Saker som kan utlösa högt blodtryck inkluderar: fetma, gillar att konsumera salt mat, ålder, sällan motion, rökare och ärftlighet.

Lågt blodtryck (hypotoni)

Hypotoni uppstår när blodtrycket är under normalt blodtryck. Uppträder när blodtrycket är under 90/60 mmHg

Läs också: Lär känna utsöndringssystemet hos människor och deras funktioner

Symtom som vanligtvis upplevs av personer med lågt blodtryck, såsom illamående, yrsel, trötthet, törst, oklar syn, snabb och grund andning, brist på koncentration och svimning.

För lågt blodtryck kan leda till hjärtskador och hjärnskador.

Saker som kan orsaka hypotoni inkluderar: uttorkning, anemi, hormonella obalanser, hjärtproblem, hormonella obalanser och så vidare.

Upprätthålla normalt blodtryck

För att hålla blodtrycket normalt kan vi göra följande saker.

• Träna regelbundet
• Behåll ideal kroppsvikt
• Ät hälsosam mat
• Undvik rökning, alkohol och farliga droger.

---

Referens

• Känn blodtrycket efter ålder
• Vad är det normala vuxna blodtrycket
• Högt blodtryck