Hur man studerar effektivt (Komplett steg för steg guide)

Hur man lär sig effektivt?

Om du har upplevt svårigheter att lära dig något, vare sig det är lektioner, sport, hobbyer och så vidare, är du inte ensam.

Faktum är att hur man studerar effektivt är något som många människor längtar efter.

Och den här artikeln kommer att ge en komplett guide som har visat sig vara effektiv för dig, baserat på de senaste utbildningsteorierna i världen.

Vi börjar med att förstå tre principer för effektivt lärande:

1. Du kan omöjligt behärska något med ett försök.

Innan du diskuterar vidare om stegen måste du vara medveten om den här viktiga saken.

Att du inte kan bemästra något med ett försök.

Du kommer inte att kunna förstå ett ämne med en läsning. Du kommer inte att bli en simmästare med bara en simningsövning.

Hur man lär sig effektivt

Jag får ofta klagomål från mina vänner:

Duh ... varför läser jag det, jag förstår det inte. Lär mig hur detta material är. Du är smart, du förstår redan detta material.

Sedan frågade jag honom:

Hur många gånger har du läst materialet?

Ja, nyligen.

Gubrak. Jag klappar pannan. Förklara sedan:

Ja, du förstår inte om du bara läser det här materialet en gång.

Som en illustration måste jag läsa den om och om igen, plus leta efter ytterligare information på internet och andra böcker.

Om jag bara läser det en gång förstår jag inte heller detta material.

Och jag tror att detta fortfarande missförstås av många människor. De som hoppas kunna förstå ett ämne med bara en läsning.

Därför, i början av detta jag betona att du t jag dak sannolikt har något med ett försök.

Okej, efter att den grundläggande principen har förstått, låt oss gå vidare till de steg som kan vidtas för ett effektivt sätt att lära sig.

2. Förstå hur hjärnan fungerar

Jag kommer att ge ett enkelt exempel på hur vår hjärna fungerar.

Läs också: Hur påverkar en smartphone din hjärns prestanda? Hur hjärnan fungerar för att lära sig effektivt

Säg att jag har 20 bokstäver i slumpmässig ordning.

Jag ger dig 30 sekunder för att försöka komma ihåg följande slumpmässiga bokstavssekvens:

JGDPRCXSRWQSKWDATRKB

När du försöker komma ihåg bokstavssekvensen, försök att räkna upp sekvensen från minnet.

Hur många brev kommer du ihåg?

Jag är säker på att du inte kommer ihåg allt. Den genomsnittliga personen kommer bara ihåg 5-7 slumpmässiga bokstavssekvenser.

Därefter har jag 20 bokstäver till. Du har 30 sekunder kvar att komma ihåg denna bokstavssekvens:

ININEGARAINDONESIAKU

Hur många brev kommer du ihåg? Jag är säker på att du kommer ihåg allt.

Vad hände egentligen med dessa två exempel? Även om de båda består av 20 bokstäver?

I den första bokstavssekvensen ombeds du att komma ihåg slumpmässiga bokstäver. I den andra bokstavssekvensen ombeds du att komma ihåg bokstäver som inte är slumpmässiga .

Det är så våra hjärnor arbetar med att bearbeta information.

Om vi ​​inte förstår betydelsen av information bearbetas informationen oberoende av hjärnan. Dessa 20 slumpmässiga bokstäver har ingen mening, så din hjärna behandlar sekvensen av bokstäver som 20 informationsstycken.

Under tiden har den andra bokstavssekvensen betydelse, även om båda består av 20 bokstäver. Så att 20 information förenklas av hjärnan till bara en information.

Genom att dra nytta av dessa fakta kommer du att kunna lära dig något mer effektivt.

Låt oss gå vidare till de steg vi kan ta för att lära oss effektivt.

1. Lär dig lite av grunderna

När du studerar ett ämne, förvänta dig inte att kunna förstå det hela med en läsning.

Det är omöjligt. Som om du försökte komma ihåg 20 slumpmässiga bokstäver i föregående exempel.

Därför bör du lära dig lite efter lite av grunderna.

Genom att förstå denna grundläggande information kan du lättare förstå nästa material.

I barnmorskor för utbildning kallas detta vanligtvis för chunking .

Antag att du tänker lära dig mer om kapitlet om cirkulär rörelse.

Läs också: 6 steg för att bli expert med avsiktlig praxis och exempel

Istället för att bara läsa materialet skulle det vara mycket bättre om du förstärker de grundläggande begreppen som ligger till grund för det. Nämligen genom att först förstå kapitlet om rak rörelse.

På detta sätt kommer du att förstå kapitlet om cirkulär rörelse väl.

2. Upprepa och upprepa

För att få en gedigen förståelse måste du upprepa varje ämne du läser.

Låt oss säga att du planerar en studierutin varje dag i veckan. Och antag att du idag har studerat materialet för kapitel 1.

Nästa dag ska du inte rusa in i kapitel 2-material.

Det vore bättre om du upprepar materialet i kapitel 1, så att du förstår materialet mer och det kan också hjälpa dig att bättre förstå materialet i kapitel 2.

3. Observera kärnan i materialet

Lär dig genom att ta anteckningar

I din inlärningsprocess i punkterna 1 och 2 ovan är det en bra idé att skriva ner kärnan i det material du studerar.

Genom att notera kärnmaterialet har du försökt bilda ett starkare förståelsemönster i din hjärna.

Och faktiskt används denna metod för inspelning av material också av intelligenta människor runt om i världen. Liksom Albert Einstein, Nikola Tesla och dem alla.


Detta är en komplett steg-för-steg-guide för effektivt lärande som du kan använda.

Du kan justera varje punkt i detta steg till din inlärningskaraktär.

Antag att du föredrar att studera i grupper, du kan tillämpa stegen ovan med dina vänner.

Till exempel vill du diskutera, du kan stärka ditt inlärningskoncept genom att diskutera det med dina vänner.

Du kan kombinera de effektiva inlärningsmetoderna som beskrivs ovan med principerna för avsiktlig övning, Feynman-tekniken och olika andra principer för att få optimala resultat.

Entusiasmen för att lära sig, va!