Fördelar med kalk för kroppens hälsa

Lime har länge varit känt som en frukt som innehåller många fördelar. Som en naturlig ört används kalk för hostmedicin, diuretikum (diuretikum) och svett, utvisande slem, vilket hjälper matsmältningsprocessen och många andra fördelar.

Kalk används ofta som smakförstärkare i olika livsmedel som soppa.

Dessutom görs kalk ofta till en ny dryck för att lindra törsten. Det används även för att deodorisera fisk.

Bakom de många användningsområdena innehåller kalk många fördelar.

Några av fördelarna med kalk inkluderar:

Matsmältning

Limejuice som är sur kan hjälpa saliv (saliv) att bryta ner maten. Dessutom stimulerar flavonoiderna i citronvatten också frisättningen av matsmältningsenzymer. Limejuice är också effektiv vid behandling av förstoppning.

Ökar immunförsvaret

Kalk innehåller högt vitamin C och antioxidanter. Båda kan öka immunförsvaret, öka produktionen och hjälpa kroppen att bekämpa sjukdomar som influensa, förkylning och så vidare.

Upprätthålla blodsockernivån

Kalk innehåller låga sockernivåer, så det är inte ett problem för diabetiker. Dessutom kan det minska absorptionen av socker i blodet.

Hjälper dig gå ner i vikt

Innehållet av citronsyra i kalk kan öka metaboliska processer som bränner kalorier och lämnar mindre fett. Dessutom spelar C-vitamin också en roll för att bränna fett i kroppen.

Föryngrar huden

Innehållet av vitamin C och flavonoider kan stärka kollagen. Det är därför kalk är användbart som en naturlig ingrediens vid behandling av skönhet.

Minska risken för hjärtsjukdom

Innehållet av magnesium och kalium är mycket användbart för att upprätthålla hjärthälsan. Kalium kan sänka blodtrycket och förbättra blodcirkulationen.

Dessutom har ny forskning visat att limonin i apelsiner kan hjälpa till att sänka kolesterolnivån i blodet.

Att övervinna inflammatoriska sjukdomar

C-vitamin i kalk kan lindra symtom på inflammation från olika sjukdomar som artrit, gikt och andra ledsjukdomar.

Forskning i tidskriften Annals of the Rheumatic Disease , visar att personer som konsumerar mindre C-vitamin är tre gånger mer benägna att utveckla artrit.

Förutom fördelarna med kalk ovan, tros kalk också kunna användas som ett läkemedel för att behandla flera sjukdomar enligt följande:

1. Mandlar
2. Omgivande
3. Hosta
4. Finnar och mörka fläckar
5. Anyang-anyangan
6. Njursten
7. Feber eller influensa
8. Vertigo
9. Slem är löst
10. Öm hals

Referens:

• Fördelar med kalk
• Fördelar med kalk för läkningssjukdomar
• Fördelar med kalk för hälsan